{"id":2893,"date":"2020-11-30T07:55:44","date_gmt":"2020-11-30T06:55:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tsv-dobel.de\/wp\/?p=2893"},"modified":"2020-11-30T07:56:35","modified_gmt":"2020-11-30T06:56:35","slug":"der-tsv-dobel-gratuliert-anke-hummel-ruff-zur-erfolgreichen-weiterbildung-uel-b-sport-in-der-praevention-gesundheitstraining-fuer-erwachsene-aeltere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsv-dobel.de\/wp\/der-tsv-dobel-gratuliert-anke-hummel-ruff-zur-erfolgreichen-weiterbildung-uel-b-sport-in-der-praevention-gesundheitstraining-fuer-erwachsene-aeltere\/","title":{"rendered":"Der TSV Dobel gratuliert Anke Hummel-Ruff zur erfolgreichen Weiterbildung \u00dcL B. Sport in der Pr\u00e4vention \u2013 Gesundheitstraining f\u00fcr Erwachsene\/\u00c4ltere"},"content":{"rendered":"<p>Trotz Corona konnte unsere \u00dcbungsleiterin Anke Hummel-Ruff ihre Weiterbildung zum \u00dcL B im Gesundheitsbereich f\u00fcr Erwachsene erfolgreich absolvieren.<\/p>\n<p>Der Gesundheitssport ist weiterhin im Trend. Im Erwachsenentraining geht es um einen ganzheitlichen Ansatz in der Pr\u00e4vention, der sich in den Themenfeldern Haltungsschulung und Herzkreislauf-Training und Entspannung widerspiegelt. In der Theorie wurden Inhalte aus der Trainingslehre, Sportbiologie und Ern\u00e4hrung sowie der Sportmedizin aufgegriffen und vertieft. Die Lerneinheiten im Bereich der Sportpraxis bezogen sich auf moderne, ansprechende Inhalte im Gesundheitssport. Es wurden vielseitige \u00dcbungs- und Spielesammlungen pr\u00e4sentiert, die in Bezug auf unterschiedliche Belastungsdosierungen f\u00fcr heterogene Gruppen erarbeitet und ausprobiert werden. Ein weiterer Schwerpunkt der Ausbildung war die p\u00e4dagogische Rolle des \u00dcbungsleiters, der in seinem Auftreten als Leiter einer Gruppe geschult und in seinem Handeln gest\u00e4rkt wurde.<\/p>\n<p><strong>\u00dcberblick der Inhalte<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Modernes Kraft- und Beweglichkeitstraining<\/li>\n<li>Spezielles \u00dcben zur St\u00e4rkung des Herz-Kreislaufsystems<\/li>\n<li>Haltungsschulung in Theorie und Praxis<\/li>\n<li>Richtige Belastungssteuerung und -Dosierung<\/li>\n<li>Pr\u00e4ventive Koordinationsschulung<\/li>\n<li>Gesundheitssport aus der Sicht des Mediziners und des Therapeuten<\/li>\n<li>Entspannung<\/li>\n<li>G\u00fctesiegel: Sport pro Gesundheit und Pluspunkt Gesundheit<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wir w\u00fcnschen Anke viel Freude in Ihrer Gruppe.<br \/>\nWir hoffen, dass wir bald wieder Sport f\u00fcr unsere Gruppen anbieten d\u00fcrfen. Auch Lust bekommen? Einfach mal auf diesen Seiten weiterst\u00f6bern&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Trotz Corona konnte unsere \u00dcbungsleiterin Anke Hummel-Ruff ihre Weiterbildung zum \u00dcL B im Gesundheitsbereich f\u00fcr Erwachsene erfolgreich absolvieren. Der Gesundheitssport ist weiterhin im Trend. Im Erwachsenentraining geht es um einen ganzheitlichen Ansatz in der Pr\u00e4vention, <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/tsv-dobel.de\/wp\/der-tsv-dobel-gratuliert-anke-hummel-ruff-zur-erfolgreichen-weiterbildung-uel-b-sport-in-der-praevention-gesundheitstraining-fuer-erwachsene-aeltere\/\" title=\"Der TSV Dobel gratuliert Anke Hummel-Ruff zur erfolgreichen Weiterbildung \u00dcL B. 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