Montag

15:00 – 16:00 KidsDance (1.-3. Klasse)

!! entfällt bis auf Weiteres, wir sind auf der Suche nach einer Übungsleiterin oder Übungsleiter !!

15:30 – 17:00 Uhr Eltern-Kind-Turnen    (ab dem 1. Lebensjahr)
mit Susanne Harig-Wagner, Tel.: 9330304  

Kurse sind mit dem Pluspunkt Gesundheit DTB ausgezeichnet19:00 – 20:00 Stability in Motion – Aerobic und mehr     (für Frauen ab 18 Jahren)
mit Lisa Schatz, Tel.:933419

19:00 – 20:30 Uhr Jedermannturnen (01.11.-30.04.)
Kooperation mit den Sportfreunden Dobel – mit Axel Hummel

20:00 – 21:30 Uhr Tai Chi Chuan (im Gymnastikraum)
mit Ingolf Reimer, Tel.: 7210

Dienstag

9:00 Uhr Nordic Walking mit Fitnesstraining   (für Frauen und Männer),   
Treffpunkt: Sitzbank oberer Teil Pferdekoppel
mit Ute Peterlik !! entfällt bis auf Weiteres, bei Interesse bitte melden !!

Kurse sind mit dem Pluspunkt Gesundheit DTB ausgezeichnet17:00 – 18:00 Uhr Aquafitness in Bad Herrenalb, Kurpromenade 25

und 18:00 – 19:00 Uhr mit Beate Klebsattel, Tel.: 7045  

16:00 – 17:00 Uhr Vorschulturnen Mädchen      (ab 3 Jahren)
mit Susanne Harig-Wagner, Tel.: 9330304  

17:00 – 18:00 Uhr Grundschulturnen (Mädchen 6 – 10 Jahre)
mit Theresa Kiesel, Tel.: 0151 41932831

18:30 – 19:30 Uhr „Fit und Gesund – Ausdauer, Kräftigung, Entspannung“
mit Regina Hahn, Tel.: 5508 

Mittwoch

19:30 – 21:00 Uhr Fit 4 Fun – Aerobic-Variationen und Fitness-Spaß
für Frauen mit Viola Roser, Tel.: 527806

Donnerstag

Kurse sind mit dem Pluspunkt Gesundheit DTB ausgezeichnet09:30 – 10:45 Uhr Sturzprophylaxe „5 Esslinger“      
lebenslange Fitness – mehr Mobilität im Alter – im ev. Gemeindehaus
mit Viola Roser, Tel.:527806

15:30 – 16:30 Uhr Vorschulturnen Buben (ab 3 Jahren)
mit Susanne Harig-Wagner Tel.: 9330304

Kurse sind mit dem Pluspunkt Gesundheit DTB ausgezeichnet18:30 – 20:00 Uhr Aufrecht und Mobil – Wirbelsäulengymnastik
für Frauen & Männer jeden Alters
mit Beate Klebsattel, Tel.: 7045

Kurse sind mit dem Pluspunkt Gesundheit DTB ausgezeichnet19:00 – 20:30 Uhr Fitness-Mix nur für Männer Rücken aktiv – bewegen statt schonen
mit Sabine Seibold, Tel.: 526813

Freitag

Kurse sind mit dem Pluspunkt Gesundheit DTB ausgezeichnet09:00 – 10:00 Uhr Aqua-Fitness in Bad Herrenalb, Kurpromenade 25
und 10:00 – 11:00 Uhr mit Beate Klebsattel, Tel.: 7045

16:00 – 17:00 Uhr FunDance   (ab 4. Klasse)
mit Julia Enders, Tel.: 9250464

16:00 – 19:00 Uhr Wettkampfturnen – Mädchen

1.-3. Klasse 16:00-17:45 Uhr & ab 4. Klasse 17:00 19:00 Uhr
mit Nancy Pruditsch, Tel.: 0157 76835517

Kurse sind mit dem Pluspunkt Gesundheit DTB ausgezeichnet18:30 – 20:30 Uhr Fitness-Mix gemischte Gruppe
Cardiofit für Erwachsene mit Sabine Seibold, Tel.: 5268133

 

Kurse sind mit dem Pluspunkt Gesundheit DTB ausgezeichnet

=Kurse sind mit dem Pluspunkt Gesundheit DTB ausgezeichnet

 

 


PDF DownloadTrainingsplan (PDF, Stand: April 2024)

Stand: April 2024. Änderungen vorbehalten.