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FÜNF ESSLINGER – Programm für lebenslange Fitness
Warum Bewegung im Alter? Der Altersmediziner und Urheber der Fünf Esslinger, Dr. Martin Runge, erklärt den guten Grund für Bewegung im Alter in seinen Vorträgen sehr pragmatisch: „Gäbe es eine Pille, die so viele gute [weiterlesen]