„Technik / Ausdauer / Entspannung “ mit der DTB Nordic Walking Trainerin Sabine Seibold -beim TSV Dobel aktiv erleben wie die Stöcke richtig eingesetzt werden- Leider schon ausgebucht Gerade in unserer immer älter werdenden Gesellschaft, [weiterlesen]
der Kurpark wird zum Fitness HotSpot Wohltat für den gesamten Körper. Die Gründe hierfür sind nachvollziehbar. Statt in einem überhitzten, stickigen Raum beengt Sport zu treiben, trainiert es sich unter freiem Himmel sehr viel angenehmer. [weiterlesen]
Unsere Übungsleiterinnen haben vom 14.06.21 bis 16.06.21 an der Weiterbildung zum Entspannungstrainer, mit Erfolg teilgenommen. Entspannungstechniken spielen heutzutage eine große Rolle in der Stressprophylaxe und Stressbewältigung. Die Weiterbildung bietet einen Einblick in die Vielfalt der [weiterlesen]
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